蛋白粉代理商如何给客户推荐合适的蛋白粉

  蛋白粉代理商如何给你的客户推荐合适的蛋白粉呢,首先你要知道他购买蛋白粉原因,然后再根据他的目的,推荐合适的产品,并告诉他如何食用,假如他是一个健身爱好者,肌肉生长就是他的主要目标,那么建议你可以推荐他选择速溶型乳清分离蛋白(正氮乳清蛋白),这种产品优点是消化吸收最快,生物价值最高的,是肌肉生长的最佳选择。不利因素:价格比较高。

  对老年和少年朋友来说,蛋白粉代理商可以建议他使用大豆分离蛋白(植物精华蛋白),因为大豆分离蛋白中特别含有一种物质叫大豆异黄酮,它有“植物雌激素”的美称,很适合老年人、青少年的养生保健。好处:廉价,缺点:蛋白质含量低,吸收能力差。

  若他想健身健体或减脂,可以推荐普通乳清蛋白(纯乳清蛋白),这类蛋白质虽然在吸收速率上略逊于速溶型乳清离素,但在价格上要比普通乳清蛋白便宜很多,非常适合普通健身人群使用。好处:价格合适。

蛋白粉代理

  上述三种蛋白粉的选择分类,相信对蛋白粉代理商给客户推荐产品会大有裨益。由于运动后,肌肉有一段短暂的营养黄金吸收期,此时补充蛋白质,可以让运动更有效地进行。如在校时是学生朋友,手头较紧,建议运动后吃两个鸡蛋清。

  减肥群体服用:

  1.运动后30-40分钟内饮用1份乳清蛋白。

  运动后不仅消耗大量的脂肪,肌肉也同样大量地分解。吃蛋白补充品可以达到减脂和不肌肉化的目的。筋疲力尽时,你会后悔的。

  2.晚餐后,低脂肪、低碳水饮用约10克左右乳清蛋白,配以高纤维食物。

  减肥人士的低脂饮食通常也意味着肉类和鸡蛋的摄入量减少,即蛋白质摄入量不足。晚上减少碳水化合物的摄入量以减少糖-肝糖原-脂肪的合成。现代人类夜间活动较多,营养不足会产生很多不良后果。对于减肥者来说,乳清蛋白是低负效应的热量和营养来源。

  一般人服用方法:

  1.请完全溶解于温水或冷水中,不要使用热水。可以溶于饮料,牛奶,或者康比特健身饮,也可以用来做奶昔,冰淇淋和其他蛋白质类食物。

  2.每天蛋白质的总摄入量维持在每磅1克左右。如果饮食正常,每天补充食用约15克乳清蛋白粉,相当于每天所需量的四分之一。每天摄取营养不足的糖尿病人等可根据饮食情况适当增加量。

  健身减脂群体服用方法:

  1.在运动后的30-40分钟内,饮用1-2份乳清蛋白(约22-45克)。

  锻炼后喝水,是因为锻炼后的肌肉充血膨胀,才会达到练到哪儿去的效果。但是女生不要紧张,要练大肌肉的话,需要做超重训练才会变大,合适的重量就可以修饰优美的线条。

  2.睡前喝一杯乳清蛋白饮料,搭配全麦食品,蛋品等。

  蛋白粉代理商可以建议客户在睡前喝一杯乳清蛋白粉,因为睡觉是生长激素分泌的最佳时期,是身体合成肌肉的最佳时期,也是人体营养储备消耗的高峰期。补充性的蛋白质能提供生长的营养,同时也能分解睡眠中的身体营养。与全麦食物或鸡蛋搭配,可延长蛋白质的吸收时间,为身体长期睡眠提供营养。


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